スマナサーラ長老の新刊３点

スマナサーラ長老の新刊３点をご紹介します。

悩まない力―あなたの心に秘められている (プラチナBOOKS)

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アルボムッレ・スマナサーラ
主婦と生活社
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「夢いっぱい」の人生は、かえって生きにくい。「空っぽの自分」を自覚して謙虚になれば、悩みはたちまち消える！ 初期仏教の長老が語る、人生に起こる「さまざまな悩み」を解決する「力」の身につけ方。

「ひょっとして、嫌われている！？」
「仕事ができない奴だと思われたくない」
「もっとお金があったらいいのに……」
「先のことだけど、死ぬのが怖い」

ちょっとした悩みに取り囲まれて、
モヤモヤッとした毎日を送っている。
これって、どうにかできないの？

誰にも「悩まない力」が秘められている。
その「力」にアクセスできたら、
毎日が楽しくラクになる！（以上、帯より）

ブッダの実践心理学 第4巻 (4) 心の生滅の分析 (アビダンマ講義シリーズ)

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アルボムッレ・スマナサーラ 藤本 晃
サンガ
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ブッダの真実の教え「アビダンマ」心理学の奥義を、現代日常語で解き明かすシリーズ。第４巻は、特に難解とされる心路のメカニズムを、第３巻までで明らかにされた「アビダンマ」の概念を駆使し、明快に解説する。

ブッダのユーモア活性術 (サンガ新書 26 役立つ初期仏教法話 8)

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アルボムッレ・スマナサーラ
サンガ
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知的ユーモアのすすめ
「真理を理解することで起こる微笑み」BYブッダ

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悩みや苦しみや怒りにとらわれていると、人は笑顔を失います。笑顔を失わずに生きるには、どうしたらよいのでしょうか？ こころを育てる笑いの方法、ユーモア術をお釈迦様の言葉とともに紹介します。

～生きとし生けるものが幸せでありますように～